Tag ansia
Cosa succede durante gli ultimi giorni di ferie e la domenica che precede il ritorno al lavoro?Io la chiamo “ansia da rientro in ufficio”.Durante le ferie ci siamo disintossicate dallo stress, abbiamo staccato e ci siamo rilassate.Negli ultimi giorni di… Continua a leggere →
Oggi è il 10-10-2020, non so perché, ma le date “tonde” mi trasmettono un senso di sicurezza, di solito, ma non questa volta. Viviamo di nuovo nell’incertezza, ci siamo appena lasciate alle spalle un’estate diversa, in cui nonostante la voglia… Continua a leggere →
La galleria è buia, chiusa, cupa, soffocante, non puoi uscire, non puoi tornare indietro, puoi solo andare avanti, senza vedere mai la luce naturale.All’entrata in galleria mio corpo reagisce istintivamente, mi irrigidisco, inizia la tachicardia, aumenta la sudorazione, la testa… Continua a leggere →
Non mi fido più di me stessa, ho perso il controllo della mia vita, prima decidevo io cosa fare e quando, adesso comandano gli attacchi di panico. Tutto accade all’improvviso, non c’è un motivo razionale, nessuna logica causa scatenante, non… Continua a leggere →
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